Mantelzorg vraagt veel — soms te veel energie. In deze sessie ontdek je hoe je je draagkrachtversterkt, grenzen bewaakt en stress herkent. We verkennen praktischecopingstrategieën, energiebronnen en manieren om adempauzes in te lassen. Schrijf je nu in! 't HuisCondédreef 168500 Kortrijk Gratis .st0 { fill: #fff; } 28 april 2026 14:00 - 16:00