Laden Evenementen

Zelfzorg bij mantelzorgers, Laat de zorg niet ontsporen

Mantelzorgers geven veel — soms te veel. In deze sessie gaan we dieper in op stress, draagkracht, energieverlies en het stellen van grenzen. We reiken praktische inzichten aan om beter voor jezelf te zorgen terwijl je zorgt voor een ander.

Verder bekijken we ontspoorde zorg, wat is het? en hoe vermijd ik dit? 

Schrijf je nu in!